Een groep Beter ademen® trainers in actie. Kijk, luister en doe mee zodra je het niet meer laten kunt.
De eerste 5 stappen uit 8 stappen van de Methode Beter ademen®.
Een groep Beter ademen® trainers in actie. Kijk, luister en doe mee zodra je het niet meer laten kunt.
Dag Marleen,
Ik wil jou danken voor al jouw kennis en wijsheid die je hier deelt, in dienstbaarheid voor ieder, wat een mooie missie. Ik heb heel jouw kennisbank doorgenomen, de oefeningen mee gedaan en doe deze nu ook elke ochtend en avond. Ik voel het effect van dieper contact maken met mezelf.
Ik heb de voorbije 20 jaar allerlei therapie en therapie-opleidingen gevolgd, ook lichaams- emotioneel- en spiritueel georiënteerd (waar een deel ademwerk ook in voorkwam, maar niet zo uitgediept). Echter BAM is “toevallig” op mij pad gekomen (Podcast Jorn Luka) en het voelde diep resoneren, als een ontbrekend stukje nog in mijn proces. Waarvoor dank!
Ik heb een vraag over de 8 stappen:
als ik het goed begrepen heb worden stappen 6 tot 8 niet geleerd in de basistraining dag, maar eventueel tijdens de 2-daagse verdieping? Of kan ik deze ook terug vinden in jouw tweede boek ‘Ademen tot in je ziel”?
Hartelijke groet,
Kristel